eficácia

Se gestão do tempo é um desafio na atualidade para a maior parte das pessoas, para mulheres esse desafio é ainda maior. Isso porque a mulher aproveita sua habilidade de multitarefas e assume a responsabilidade de fazer inúmeros papéis na ilusão de que é uma Mulher Maravilha. No final, acaba esgotada, sem tempo para cuidar de si mesmo e com muitas coisas que ficaram por fazer. De fato, atividades de casa, como limpeza, manutenção e alimentação são tarefas ingratas. Afinal, precisam ser repetidos todos os dias como se fosse à primeira vez. Elas geram um desgaste físico, que somado à responsabilidade [...]