O Poder das Pequenas Mudanças
Tathiane Deândhela2020-11-20T11:12:56-03:00As pessoas acreditam que para mudar a vida é preciso tomar atitudes extremas. Porém, as verdadeiras transformações vêm das pequenas mudanças.
As pessoas acreditam que para mudar a vida é preciso tomar atitudes extremas. Porém, as verdadeiras transformações vêm das pequenas mudanças.
Existem muitas pessoas que têm grande dificuldade em dizer não. Seja pela proatividade, seja pelo senso de “responsabilidade”, seja para agradar alguém… O fato é que é muito frequente para algumas pessoas dizerem sim quando, dentro de si, sabem que precisam dizer não. Você já assistiu ao filme Sim, senhor, com o Jim Carrey? Se ainda não o conhece, recomendo fortemente que o assista o quanto antes. Isso porque ele conta a história de um homem que perdeu grandes oportunidades por sempre dizer “não”. No início, a mensagem do filme nos alerta para a importância de estarmos abertos a possibilidades. No [...]
O verão chegou! Época de sol, praia, clube, água de coco… Tudo isso é realmente maravilhoso! Só que muitas pessoas encaram esse momento com absoluto horror: elas haviam prometido para si mesmas em Janeiro que iriam, finalmente, voltar para a academia e focar na dieta para ficar com um corpo super definido. Só que o ano passou e o corpo sarado não passa de um desejo que está a alguns quilos de distância. Você se reconheceu? Se você pensou “tamo junto”, eu tenho uma excelente notícia para você: É POSSÍVEL tornar seu projeto verão uma realidade ainda em 2017! E, melhor [...]
Confira como o hormônio Dopamina pode está diretamente ligado a nossa procrastinação e saiba como reverter isso ao seu favor.
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