Dicas para não perder o foco na produtividade no dia a dia
Tathiane Deândhela2020-10-17T15:04:48-03:00Toda empresa quer ter profissionais com mais foco na produtividade, porque isso ajuda na otimização do tempo e na melhoria dos resultados.
Produtividade: O valor das férias e a necessidade do descanso
Tathiane Deândhela2020-08-25T18:32:05-03:00Descanso é fundamental Não é à toa que o ser humano precisa dormir, segundo recomendações de especialistas, ao menos oito horas por dia. Também não é sem motivo que o trabalhador tem direito a um dia de descanso durante a semana, em geral no domingo (em alguns casos também o sábado). E o direito às férias pelo menos uma vez no ano. Nós, do ponto de vista biológico, precisamos descansar, dar uma pausa para “recarregar” as baterias para que continuemos funcionando. O descanso é um pré-requisito para que nos mantenhamos ativos e dispostos para atividades essenciais da nossa vida. Há diversos estudos [...]
Procrastinação: A inimiga da produtividade precisa ser combatida
Tathiane Deândhela2020-10-13T12:51:30-03:00A palavra procrastinação é difícil e nem sempre conhecida por todos. Essa prática, entretanto, está presente na vida de grande parte das pessoas, sobretudo no mercado de trabalho. Trata-se do hábito de adiar tarefas, que tem se constituído como um dos maiores inimigos da produtividade nas empresas nos dias atuais. Uma pesquisa da consultoria Triad PS, de São Paulo, publicada pela Revista Época em 2014, apontou que até 70% dos brasileiros adiam a realização de tarefas no seu dia a dia. Nos Estados Unidos, segundo levantamento da psicóloga Patricia Sommers, da Universidade do Texas, mais de 70% dos estudantes procrastinam tarefas, [...]
Sua comunicação está a favor ou contra sua produtividade?
Tathiane Deândhela2020-08-25T18:32:06-03:00Processo de Comunicação O processo de comunicação é um processo que se dá por meio de uma mensagem transmitida ao receptor, por meio de um canal usado pelo emissor. Uma comunicação efetiva implica, portanto, no entendimento por parte do destinatário. Isso significa que, se o emissor falar português e o receptor só entender árabe, não haverá comunicação eficiente. Uma simples brincadeira de criança pode mostrar a importância com que devemos tratar a comunicação. No “telefone sem fio” uma mensagem é dita a alguém, que deve repassar no ouvido de outras pessoas. Geralmente, no fim, a mensagem entendida, repassada rapidamente e com [...]
Empreendedoras de sucesso sabem o valor do tempo
Tathiane Deândhela2020-08-25T18:32:06-03:00Mulheres x Empreendedorismo Empreendedorismo significa resolver um problema ou situação complicada. É um termo muito usado no âmbito empresarial e, em muitas vezes, está relacionado à criação de empresas ou produtos novos. Empreender é também agregar valor, saber identificar oportunidades e transformá-las em um negócio lucrativo. Para se chegar ao sucesso, é fundamental que nós, mulheres empreendedoras, saibamos gerir bem o nosso tempo, de acordo com o nosso objetivo de vida, ou seja, aquilo que norteia nossas escolhas. Muitas vezes, precisaremos delegar tarefas para pessoas que trabalham e convivem conosco e dizer “não” a convites, projetos e até mesmo a uma [...]
A determinação como ferramenta para aproveitar o tempo
Tathiane Deândhela2020-08-25T18:32:06-03:00É preciso determinação! Determinação é um atributo de grande valor para se alcançar o sucesso aproveitando melhor o tempo, que é um recurso escasso na vida das pessoas. Por essa razão, ter tempo disponível é um “artigo de luxo”. Mas ao invés disso, muitos profissionais jogam fora esse recurso que se transforma em motivo de preocupação e não a solução para os problemas do dia a dia. Mas o que fazer para gerar resultados durante as 24 horas do nosso dia? Uma das maneiras é aproveitar melhor a agenda, classificando projetos e atividades por prioridades. Isso mesmo! Faça uma lista de [...]
Cuidado para não ser vítima de “ladrões”!
Tathiane Deândhela2020-08-25T18:32:06-03:00Venho falando sempre nos cursos, palestras e workshops que ministro sobre alguns ladrões que são mais frequentes que os assaltantes das páginas policiais. Vou explicar melhor para que você entenda do que se trata. Quando algo ou alguém "rouba" nosso tempo, então, esse algo ou alguém pode ser chamado de “ladrão do tempo”. E como se "rouba" tempo? Desperdiçando-o com atividades que não o levem aos seus resultados e objetivos de vida! Seja com situações, comportamentos e até mesmo pessoas que atrapalham o foco e a concentração naquilo que é importante. Um estudo recente realizado pelo Instituto Deândhela com cerca de [...]
Mitos da produtividade: como ser multitarefas pode prejudicar o seu cérebro
Tathiane Deândhela2020-08-25T18:32:06-03:00Quanto mais aprendo sobre gestão de tempo, mais me impressiono com a importância e o impacto disso na vida das pessoas. Recentemente, tive acesso a uma pesquisa que demonstra de maneira clara como ser multitarefa pode ser a principal causa de queda na produtividade de uma pessoa. Um grupo de pesquisadores da Universidade de Stanford descobriu que fazer várias coisas ao mesmo tempo pode prejudicar o controle cognitivo e afetar muito o cérebro! Multitarefa é apenas a ilusão de estar produzindo muito Se você é uma dessas pessoas que passa boa parte do dia cercada por smartphones, tablets, notebooks e redes [...]